Миття волосся – це щось настільки звичне, що ми рідко задумуємося, чи робимо це правильно. Проте саме дрібні помилки під час догляду можуть призвести до того, що вже на другий день після миття волосся виглядає жирним, тьмяним або неохайним. А якщо навчитися мити голову правильно – можна продовжити чистоту, свіжість та об’єм волосся щонайменше на кілька днів!
10 порад, як правильно мити волосся
✅ 1. Вибираємо шампунь під свій тип шкіри голови
Найперша і дуже поширена помилка – вибір шампуню лише за типом волосся (сухе, пофарбоване, пошкоджене). Але насправді головне – орієнтуватися на тип шкіри голови:
- Якщо шкіра жирна – потрібен шампунь для глибокого очищення, без силіконів та масел.
- Якщо шкіра суха – шукайте зволожувальні, заспокійливі шампуні.
- Якщо з’являється лупа – оберіть спеціальний лікувальний засіб.
Бо саме шкіра голови «вирішує», як швидко волосся стане жирним знову.
✅ 2. Ретельно змочуйте волосся теплою водою
Перед тим як нанести шампунь, волосся має бути повністю мокрим – без сухих ділянок. Вода повинна бути теплою, але не гарячою. Гаряча вода сушить шкіру голови, активізує сальні залози, і волосся жирніє швидше.
✅ 3. Не лийте шампунь напряму на голову
Краще розітріть невелику кількість шампуню у долонях, додайте краплю води, збийте в піну – і вже тоді наносьте на шкіру голови. Так засіб рівномірно розподілиться, не буде подразнення та надмірного знежирення.
✅ 4. Мийте саме шкіру голови, а не довжину
Волосся миється від коренів – тобто потрібно масажними рухами очищати саме шкіру голови. Довжина очиститься під час змивання піни. Якщо терти волосся по всій довжині – можна пересушити, пошкодити лусочки, зробити його ламким.
✅ 5. Завжди мийте голову двічі
Перший раз – для зняття основного забруднення та себуму. Другий раз – для глибокого очищення. Після другого миття шампунь зазвичай краще піниться, а волосся довше залишається свіжим.
✅ 6. Обережно з бальзамом або маскою
Бальзам чи маску варто наносити лише на довжину волосся, відступаючи 5–7 см від коріння. Якщо наносити на шкіру – волосся швидко стає жирним, втрачає об’єм.
✅ 7. Промивайте волосся до “скрипу”
Не залишайте навіть сліду шампуню чи бальзаму. Залишки засобів можуть викликати подразнення, свербіж або швидке забруднення. Промивати волосся потрібно довше, ніж здається – доки воно не стане “скрипучим” на дотик.
✅ 8. Завершуйте холодною водою
Останнє ополіскування зробіть холодною водою. Це закриє лусочки волосся, зробить його гладким та блискучим, а також трохи пригальмує активність сальних залоз.
✅ 9. Не розчісуйте вологе волосся
Мокре волосся дуже вразливе. Почекайте, доки воно трохи підсохне (але не повністю), а тоді обережно розчешіть його гребінцем із рідкими зубцями, починаючи з кінчиків.
✅ 10. Не мийте голову щодня
Чим частіше ви миєте голову, тим швидше шкіра починає виробляти себум у відповідь на пересушування. Якщо є змога, намагайтеся мити волосся кожні 2–3 дні, поступово привчаючи його до менш частого миття.
Правильне миття голови – це не складна наука, але нюансів тут чимало. Якщо ви підберете відповідний шампунь, навчитесь правильно його наносити та ретельно змивати, вже за кілька тижнів помітите, що волосся довше залишається чистим, виглядає об’ємніше та здоровіше. А ще – витрати на догляд зменшаться, адже вам не доведеться так часто використовувати сухий шампунь чи мити голову щодня.